Årsmøte

Innkalling til årsmøte i Vestby karate.

Styret innkaller herved til årsmøte i Vestby karate.
Årsmøtet avholdes den 28.03.17 kl. 19.15 i Vestby Arena (fellestrening kl. 17.30 – 19.00).
Saker som et medlem ønsker å ta opp på årsmøtet, må sendes styret senest 14.03.17 pr. e-post til christian@vestbykarate.no.

Medlemmer får saksliste på epost.

Samling med Aidan Trimble

Vestby karate inviterer til treningssamling med Aidan Trimble sensei (8. dan) 3. – 5. mars 2017 i Vestby Arena.

Aidan Trimble har trent karate siden 1972, og fikk 1. dan i 1977. Han ble 8. dan i 2016. Trimble var med på det britiske landslaget fra 1978 – 1994. Han har vunnet en rekke nasjonale og internasjonale mesterskap, herunder VM i Tokyo i 1983. Trimble er fast instruktør på NSFs årlige sommerleir. Trimble er en svært dyktig instruktør, og vi kan se frem til en lærerik og slitsom helg!
Samlingen er åpen for alle klubber, grader og alderstrinn.

Treningen blir tilpasset etter beltegrader (se nedenfor), men alle er velkomne til å trene alle økter.

Treningstider:
Fredag 3. mars:
18.00 – 19.30 (felles)
Lørdag 4. mars:
11.00 -12.00 (hvitt – lilla)
12.00 – 13.00 (brunt – sort)
Pause
15.00 – 16.00 (hvitt – lilla)
16.00 – 17.00 (brunt – sort)
Søndag 5. mars:
11.00 – 12.00 (hvitt – lilla)
12.00 – 13.00 (brunt – sort)
Pause
14.30 – 16.00 (felles)

Priser:
Hele samlingen – kr. 500,-
Enkeltdager – kr. 200

Påmelding skjer via www.deltager.no/Trimble

Medlemmer av Vestby karate trenger ikke melde seg på og trener gratis!
Hold også av tid på lørdag 4. mars for felles middag med Trimble. Vi kommer tilbake til tid og sted!
Ved behov for overnatting kan følgende steder være aktuelle:
http://sonspa.no/
http://vestbyhotell.no/newweb/
https://www.thonhotels.no/hoteller/norge/ski/thon-hotel-ski

Velkommen til Vestby i mars!

Her kan du lese om Trimble: http://www.shotokanfsk.co.uk/

ENDREDE TRENINGSTIDER

Obs! Fra og med tirsdag 17.01 starter TIRSDAGSTRENINGEN klokken 17:30!!! Ellers er alt som før.

 

Nybegynnere tirsdag og torsdag fra klokken 17:30-18:30. Nybegynnere under 8 år MÅ ha med foresatte på gulvet. Fem gratis prøvetimer, det er bare å komme!

 

Videregående tirsdag og torsdag fra klokken 18:30-19:30, samt onsdagstrening.

Treningen starter opp igjen!

Tirsdag 03. januar starter treningen opp igjen i 2017!

Møt opp i Vestby Arena klokken 18:30! Aldri trent karate før? Møt opp og få med deg seks gratis treninger! Velkommen!

Trenignstidene er som før, se kalenderen!

GRADERING!

LØRDAG 10.desember klokken 11:00 er det klart for gradering!

 

Graderingen finner sted i Pepperstad Grendehus (Bjørlien skole – følg skiltet til «Vestbyhallen»).

Graderingen koster 200 kroner for enkeltpersoner, eller 300 kroner per familie. For å gradere må du ha betalt medlemsavgift til Vestby Idrettslag, og du må også ha betalt treningsavgiften for dette halvåret.

Alle som skal gradere MÅ være ferdig skiftet og ha betalt innen klokken 10:45. Oppvarmingen starter da.

Husk å ta med en liten premie til lotteriet! Forøvrig blir et kiosksalg av mat og drikke!

 

Lykke til alle sammen!

Trening høsten 2016!

Mandag 23 august starter vi for fullt med høstsemesteret! Merk at vi har nye treningstider OG nytt treningssted!

Slik blir det altså fremover:

ALLE treninger skjer på Vestby Arena!

Treningsdager og tider blir slik:

Tirsdager  kl: 18:30 – 20:30

Onsdager  kl: 17:30 – 19:30

Torsdager  kl:  17:30 – 19:30

GRADERING!

I morgen, lørdag fjerde juni, er det alvor, da er det gradering!

Graderingen skjer i Hvitsten Grendehus og starter kl 13:00. Alle som skal gradere må være ferdig skiftet og ha betalt graderingsavgift kl 12:45.

NB! Husk at alle ha betalt treningsavgift og avgift til VIL for å få gradere!

Logoen vår, (c) Vestby karate, Christian Ø.
Logoen vår, (c) Vestby karate, Christian Ø.

Graderingen koster 200 kr for enkeltpersoner, og 300 kr for en familie. Vi tar bare kontanter.

Husk penger til kiosk og lodder, og husk at alle må ta med seg en premie til lotteriet vårt!

Vi ser frem til en hyggelig og spennende dag på lørdag!

Lykke til!

Treningstidspunkter

Mandagstreningen 09.05 ble flyttet til tirsdag 10.05, kl 18:00 i Hvitsten Grendehus. Vi minner også om at det IKKE er trening 26.05!!!

 

Forøvrig er det trening onsdager kl 19:00 (brunbelter) på Arena og fritrening lørdager klokken 11:00 på Arena.